Emoções Positivas: Como destravá-las?

Emoções Positivas: Como destravá-las?

Emoções Positivas: Como destravá-las?

Quanto mais vivenciamos emoções positivas, mais aptos nos tornarmos a reproduzi-las em situações futuras; conforme este ciclo virtuoso se perpetua ele ajuda a consolidar a resiliência psicológica e o bem-estar subjetivo. Porém, sozinhas, as emoções positivas não são capazes de levar ao bem-estar contínuo.

Acompanhe o meu bate papo com a Coach de Relacionamento e Sexualidade – Simone Gonçalves no Trocando Ideias e descubra como você pode destravar as suas emoções positivas.

Compartilha também com aquela amiga que vive refém dos próprios sentimentos e emoções esta postagem.

https://www.youtube.com/watch?v=ejEbeyLIPXE



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